Nu har "veckans träning" uteblivit några söndagar, mycket på grund av att det har varit lite si sådär. Men nu tar vi tag i det igen, eller vad säger ni? Den här veckan har målet varit att känna att jag är igång igen. Löpningen har varit svår att få till även om jag velat, då min fot krånglat sedan Åhus Beachsoccer. Idag en vecka efter smällen gör det fortfarande ont. Jag vet inte riktigt vad jag ska göra för att det ska bli bättre heller. Hur som helst, veckan har sett ut såhär
Måndag: Gym, Grymt benpass med Stefan
Tisdag: Vila
Onsdag: Gym, Rygg och traps med Stefan
Torsdag: Magcirkel
Fredag: Vila
Lördag:Vila
Söndag: Vila
Så det känns väl inte som att jag kommit igång helt. Hade jag bara kunnat få igång löpningen hade det varit hur bra som helst. I nästa vecka ska jag provspringa på foten även om det gör ont. Jag saknar verkligen löpningen nu. Det är den absolut lättaste och mest rogivande träningsform som finns.
skriven
Önskar att jag kände så för löpning. Tycker det ser så underbart ut när man ser människor som bara flyger fram i spåret och verkar njuta för fullt. Önskar verkligen att jag fick den känslan och inte att varje steg är pest och pina :)