Morgonträning idag igen, nästan en vecka sedan sist. På bilden ovan ser ni hur mitt upplägg för dagen såg ut. Mina marklyft kör jag just nu på väldigt lätta vikter för att inte överbealsta mitt knä. Det känns ritkigt bra i kroppen såhär efteråt, och knät blir bara bättre och bättre för varje vecka. Igår testade jag att vara med lite smått under fotbollen, och även det kändes bra. Så nu tänkte jag så smått börja trappa upp träningen på fotbollsplanen, så att jag inte halkar efter mer än nödvändigt.