Att använda sig själv som motivation
så himla bra skrivet! Håller med till 1000! Jag tycker alla dessa "fitspo" bilder som ska vara peppande är snarare tvärt om, omotiverande. Kanske mest för att jag vet att de är sjukt mycket photoshopade för att framhäva det man vill ska synas och försökt dölja de som man inte vill ska synas. Och för att de känns så fel. Vem säger att just den kroppen är den perfekta drömkroppen på bilden? Ska jag vara ärlig tycker jag alla dessa "fitspo" bilder tagna från nätet är grymt tråkiga och oäkta på något sätt. Däremot tycker jag det är mycket mer motiverande med "fitspo" bilder från "vanliga" människor, typ som dig och andra. Man kan känna igen sig i personen och få känslan "det kanske inte är omöjligt ändå". Och det känns mer äkta!
Visst jag skulle väl inte tacka nej till en sådan kropp, men jag vet att jag aldrig kommer uppnå den eftersom jag har och har haft alldeles för många extra kilon som kommer sätta sina spår. Så jag är realistisk och är nöjd så länge jag har ett bra bmi och min kropp mår bra. :)
Bra skrivet! Skrev innan idag ett inlägg att jag motiveras av att kolla på mina förebilder och delmålsbilder. Blir motiverad att inte se ut så igen och att se min resa och att det faktiskt händer saker
Jag har också funderat en del på dessa fitspo-bilder. Dessa är ofta retuscherade, vilket gör att även om man hade liknande kropp som dem från början är det i princip omöjligt att uppnå en likadan som på bilden. Dessutom har jag funderat på att även om jag var lika deffad som dessa brudar skulle det inte vara lika snyggt på mig, då jag inte skulle ha några former kvar, eftersom 90% av tjejerna på fitspo-bilder har silikonbröst. Jag är smal och har muskler, men vill bli mer musklad, dock är det svårt att bli mer deffad utan att förlora tuttarna. Dock kan jag ändå bli inspirerad till att träna ännu mer och ännu hårdare av bilderna, vilket jag ser som positivt.
Oj vad bra skrivet, jag har haft tankarna lite på detta men nu kan man säga att man fick sig en liten tankeställare. Du har så rätt!!!
Kommentera här:
Här följer ni mig på min väg tillbaka från korsbandsskadad via en operation till mitt aktiva liv. Mitt mål är att under 2016 göra comeback i fotbollsmålet i division 1 och att lyfta tyngre på gymmet än jag någonsin gjort tidigare. Det är en lång väg kvar, men för var dag som går är jag närmare.
skriven
Jag har inga mer fantasiska ord än att jag håller med. Det är inget fel med att ha inspirerande bilder på "kroppar" som man skulle vilja uppnå själv men allt tar sin tid och det är inte säkert att ens kropp har möjlighet att nå den bild man önskar.. blir man besviken och slutar träna då? Hoppas inte, för träna är kul och det är uppmuntrande att se resultat och se ens egna utveckling. Inte glömma att belöna sig själv. =)