Jag är sjukskriven i två och en halv vecka till. under dessa veckor är mitt mål att varje dag (måndag-fredag) antingen träna med sjukgymnasten eller riva av ett ordentligt pass på gymmet med extra mycket träningscykel för kondition och rörelse, och något tyngre övningar för mitt skadade knäoch mycket bålstabilitet. 

 

Igår var jag hos sjukgymnasten och idag var planen att jag skulle komma iväg till gymmet relativt tidigt på förmiddagen för att sedan kunna fokusera på gångträning i eftermidag. Men jag vaknade av ett störtregn och känner mig inte sugen att lämna huset alls. Så nu sätter jag mig i soffan ett tag med en kanna kaffe och tar nya tag om en timme eller två.