Byxorna på bilden under satt tight för några månader sedan, men träning och uppstrukturerad föda har hjäpt en del...
Startvikt(7 oktober): 66.2 kg
Vikt idag (13 oktober): 63.6 kg
Men jag är väl medveten om att detta är en crash-diet och att mycket är vattenvikt, så det behöver ni inte skriva :P Räknar med att gå upp en del direkt igen när jag kommer igång ordentligt med maten igen. Nu blir det att strukturera upp mathållningen och fortsätta satsa på träning.
