Såhär innan jag somnar som en stock (klockan är alldeles för mycket för att ajg ska vara vaken egentligen, men det är herr Djangos fel) tänkte jag ta och sammanfatta veckans träning:
Måndag: Fotboll inomhus 75 min
Tisdag: Vila
Onsdag: Gym, starting strength A
Löpning 7 km
Torsdag: Vila
Fredag: Gym, starting strength B
Lördag: Tabata planka
Söndag: Löpning 10 km
Inga vidare reflektioner kring detta, utan nöjer mig med att säga, det var en helt okej vecka och nu är jag verkligen igång igen, och peppad som attans för en ny vecka. Over and out, nu har jag en dejt med sängen.
