Rent hypotetiskt kan det eventuellt vara så att jag struntade i det där om jag skrev innan om att lyssna på kroppen och inte köra dubbelpass. Det blev så fint väder och min stela vad skulle nog må bra av att öka blodcirkulationen lite, så jag tog en liten yttepytte-runda på 3 km.
Men jag tänkte så att om jag direkt efter stretchar vaden och masserar den med tigerbalsam kommer det bli mycket lättare att träna fotboll ikväll, än om jag inte gjort någonting alls. Så på så sätt har jag ju också lyssnat på kroppen, eller?!
Så nu ska jag fortsätta massera i väntan på att pågen kommer hem med mat till mig.
Vad tycker ni förresten om mitt byte av header?
skriven
Jag gillar den nya! :-) ...och den gamla :-)