Just nu kan jag nästan känna hur den kletiga smörjan trögt flyter runt i kroppen och jag vill bara bli av med mitt sockerberoende!
När jag var liten hade jag godislöfte. Men på något sätt känns det inte som att det är rätt sätt att tackla detta. För ett godislöfte/godisförbud tar ju slut någon gång och då kommer det enbart komma tillbaka. Det jag måste göra att vänja mig av med det söta. Jag vill bara att det inte ska vara en naturlig sak i vardagen att äta en kaka eller en bit choklad, det ska vara sådant man äter ibland för att man är sugen, men man ska inte vara sugen jämt. Till att börja med ska jag nog se till att läsa "sockerbomben", en bok som fått gott omdömme av många bloggare. På så sätt kanske man blir ännu mer avskräckt? Utöver det gäller det att jag lyckas utesluta sockret och stå över alla chanser det erbjuds, hur svårt det än är.
Men det är ju inte så gott egentigen, det är det värsta.
skriven
Sjukt svårt att komma över, jag har också kämpat med det länge! Konstigt nog är det som om jag har ett naturligt mindre behov ju äldre jag blir. Fördel vid att bli gammal? :)
Annars känner jag att ju mer dedikerad jag blir till GI-liknande metoder, ju mindre sug har jag fått. Jag kan till och med sluta halvvägs genom en daim nu!
Lycka till!