Tänkte att vi såhär på söndagkvällen gör ett försök att sammanfatta veckans träning.
Måndag: Löpning
Tisdag: Vila
Onsdag: Löpning
Torsdag: Vila
Fredag: Gym - Axlar å biceps
Lördag: Vila
Söndag: Vila
Den här veckan har varit stressig och all tid har lagts till spexet då det var premiär i fredags.Nu är det en veckas spexande kvar och jag ska trappa upp träningen lite de närmaste dagarna för att festa loss ordentligt i helgen. EFter helgen är det sedan dags att återfinna balansen och hitta livet efter spexet.