Om ni undrar vart jag håller hus idag så har jag en lång dejt som ännu inte riktigt är lver än. En dejt med vinterkräkis och porslinsguden.
Frukosten åts i julmys Det är ju trots allt adventsvecka nu.
Jag hälsar mina ben godmorgon med ett riktigt härligt tungt pass på gymmet. Jag funderar nu bara på hur jag ska lyckas ta mig hem från gymmet så som benen skakar.
Jag har ju börjat lägga upp mina pass här i bloggen i ibland genom prontscreens från telefonen. Är detta något som uppskattas och som jag ska fortsätta med?
Sitter i skolan på en 4-timmarsföreläsning. Hann få i mig luncher tag innan jag stack men nu börjar magen kurra. Blir en choklad/jordnötsbar till mellanmål. Bättre än inget och bättre än snickers i alla fall. Och god, det är den!!!
Nu är det dags att bli frisk! Jag och Pågen är ute och shoppar och pauser med smoothie. Jag beställde en "Lemon flu-fighter". Den innehåll massa roligheter och smakar himmelskt.
När jag vaknade idag kändes äntligen halsen, kanske inte bra, men i alla fall helt okej. Nu några timmar senare vill jag faktiskt säga att jag inte känner av den alls, och det är JÄTTEskönt. Det finns trots allt hopp om framtiden.
Men jag ska inte vara dumdristig, utan jag håller mig lugn och träningsfri åtminstone imorgon också, kanske även söndag. Det är dumt att stressa. Men sedan är det dags att få igång det igen, jag är ju trotts allt mitt uppe i en träningsutmaning. Jag varning gått en vecka utan träning och därmed gjort av ned alla mina vilodagar för resten av året, men så kan vi inte ha det. Jag ska räkna lite på det och se om jag planerar om lite grann och anpassar antingen målet eller min träning.
För er nya läsare kan jag dra en snabb förklaring av min utmaning. Den 1a oktober startade jag utmaningen som gick ut på att jag fram till nyårsafton skulle träna 80 pass detta var baserat på att jag skulle träna ca 6 pass i veckan. Om man då, som jag nu, inte tränat på en vecka blir det kämpigt att ta igen.
Nu har jag en halvtimme kvar av min lunch och matlådan är uppäten, så jag tänkte ta en promenad i retnings Dalby och få lite frisk luft.
* * *
Reglerna för denna utmärkelsen är: Tacka bloggaren som gett dig utmärkelsen och lägg ut länken till den som gav dig den Ge utmärkelsen vidare till fem favoritbloggar och berätta det för dem med en kommentar Kopiera post it-lappen och sätt den på din blogg.
* * *
Många av de jag vill länka till har med största sannolikhet redan fått en länk då detta redan florerat ett ag i bloggvärlden, me vi kör på så får vi se.
Maria Jag följer hennes blogg med förtjusning och har gjort sedan i somras. Det är mycket som gör att jag känner igen mig själv och dessutom har hon mycket intressant att säga.
Skam den som ger sig En ganska nyblogg om en kille med en förkärlek för knäppa utmaningar, så som att göra 3 svenska klassiker, genomföra Ironmans (säger man så i plural?) och nu senast dillar han om en viking.
Fanny Tjejen publicera det ena makalösa receptet efter det andra. Jag har fortfarande hur mycket som helst jag ska testa och när hon släpper sin kokbok ska jag stå först i kön, det är ett som är säkert.
Jag tror jag håller där då de övriga jag vill läga till vet jag redan fått nomineringen. Som ni kanske vet brukar jag då och då tipsa om imna favoritbloggar, se kategorin "bloggkunskap" för att se tidigare tips.
Just nu sitter jag på bussen ut mot Sjöbo. Där ska jag och Pågen hjälpa några vänner att renovera deras garage.
Jag hade planerat att under förmiddagen springa 10 km idag. Men igårkväll var jag och tittade på spex och det blev någon öl och en drink eller två. Jag brukar kunna träna dagen efter ändå, om jag bara fått sova tillräckligt. Men idag när jag hade denna tidspress av att vi skulle iväg och var väldigt trött när jag vaknade, planerade jag om.
Jag har tjatat om det här med rutiner och idag så ställdes jag själv inför en utmaning att lägga rutinerna åt sidan. Men jag ställde inte in min runda, jag ändrade den. Jag sprang 3 km mest för att känna att jag ändå gjort något och för att inte behöva känns att jag missat ett planerat pass. Jag la bara om det för att det skulle funka i vardagen.
Här följer ni mig på min väg tillbaka från korsbandsskadad via en operation till mitt aktiva liv. Mitt mål är att under 2016 göra comeback i fotbollsmålet i division 1 och att lyfta tyngre på gymmet än jag någonsin gjort tidigare. Det är en lång väg kvar, men för var dag som går är jag närmare.
