↑

Marsmål

Som ni kanske märkt är det ny månad. Ni kanske också märkt att februarimålet inte följts upp det minsta. Det är för att det inte följts särskilt mycket. Jag har försökt, men spexperioden förstörde det mesta i vad rutiner är.

Vidare till Mars nu. Målet består i två väldigt konkreta delar:

- Inget godis
För att få bättre kontroll på alltmög jag ätar är det under hela mars månad totalförbud på godis. Det är inte svårt, man ska bara bestämma sig.

-Träna 4 gånger/vecka
Fotbollssässongen har börjat igen med träningsmatcher och träningar. Jag har som mål att träna ra gånger per vecka. Med laget har vi träning 3 gånger i veckan + styrka + träningsmatch. JAg ska försöka få in fotboll, styrka och kondition i den mån det går, nu under våren är jag supertaggad på löpning. Men fotbollsträningen går nu i första hand. Och som sagt. 4 gångerminst / vecka.



Och såhä snygg har jag varit idag. Bra hårdag
1 Träningsglädje:

skriven

snygg som tusan är du!

2 Ashley:

skriven

Fint :)

Heja med godisförbudet! Det är bara första veckan det egentligen är jobbigt, så kämpa på så går det bra :)

3 Maxine:

skriven

Super snyggt! Älskar din blogg!

Jag är med på marsmålet, helt klart! Känns bra att säga det här får då kan jag påminna mig själv när jag går in på din blogg ;)

Kommentera här:

Foto: Emelie Ohlsson

Här följer ni mig på min väg tillbaka från korsbandsskadad via en operation till mitt aktiva liv. Mitt mål är att under 2016 göra comeback i fotbollsmålet i division 1 och att lyfta tyngre på gymmet än jag någonsin gjort tidigare. Det är en lång väg kvar, men för var dag som går är jag närmare.

Instagram

@Jossefinast

Länkar

Tabell och resultat - Div 1 Södra Götaland, damer