Ännu en vecka har gått och åter igen har jag råkat ut för oväntade bakslag.Denna gång i form av en magsjuka som i och för sig gick över snabbt, men som ändå lämnade min kropp oerhört svag några dagar. Trots detta har det blivit några träningspass.
Måndag: Fotbollsträning (inne)
Tisdag: Gym - Ben
Magcirkel
Onsdag: Magsjuk
Torsdag:
Fredag:
Lördag:
Söndag: Löpning - 5 km
Fyra pass är ungefär hälten av vad jag hade planerat men det är fortfarande bättre än inga pass alls. Vi har nu 29 dagar kvar av detta året och under dessa skall 34 träningspass avklaras.
I veckan som kommer jobbar jag mycket och har mycket plugg att ta tag i, men jag ska banne mig hinna med träningen också. Jag fortsätter med att försöka klämma in gymbesök på morgonen och kombinera med löpning och fotboll.
