Under tiden som tobias var i afghanistan började jag använda mina krysslistor för att hitta rutinerna även de dåliga dagarna då saknaden trängde sig på som mest. Då stod det saker som:
- Ät frukost
- ingen alkohol (whiskey räknas inte)
- Raka benen
Tycker själv det är en ganska lätt tabell att läsa av. Jag har satt upp mål på vissa av kategorierna angående hur många kryss det ska vara på den raden vid slutet av månaden. Så nu är det bara att kämpa på. Den sista kategorin, Nöjd med dagen, innebär att jag ska känna efter om jag har gjort vad jag kan för att vara mitt bästa jag.
Så nu ska jag göra mina armhävningar för att få kryssa även den rutan. på situps och armhävningar fyller jag i antalet repetitioner istället för att sätta ett kryss.
Imorgon är jag ledig (igen)
