Tre långsamma kilometer
Det blev den korta 3 km rundan idag också. Precis samma runda som sist, men enligt Appen är den 200 m kortare idag. Men det tog 2 minuter längre tid att springa den förra gången så det visar ju att precis som jag kände då var jag oerhört seg. JAg håller samma tempo genom hela passet åtminstonde.
Nästa mål är att springa längre.
3
Anna M:
Åh, vad bra, då kan jag kopiera dina löprundor...jag har lite dålig fantasi när det kommer till löprundor, springer mest fram och tillbaka på hardebergaspåret.
Kommentera här:
Här följer ni mig på min väg tillbaka från korsbandsskadad via en operation till mitt aktiva liv. Mitt mål är att under 2016 göra comeback i fotbollsmålet i division 1 och att lyfta tyngre på gymmet än jag någonsin gjort tidigare. Det är en lång väg kvar, men för var dag som går är jag närmare.
skriven
du springer - så du är en löpare. men egentligen är det skitsamma hur fort det går. man blir inte lyckligare av att springa i 5- eller 3.50-fart. man blir lycklig av att springa överhuvudtaget. well done! :)