Vädret är tråkigt och ja ghar inte mycket energi pga rubbad dygnsrytm. Så nu tänkte jag släng ai mig lite lunch och en flaska vatten och sedan nöja mig med lite hemmaträning framför TVn. Lite enkel styrka och strech-övningar.
Komihåg att den bästa träningen är den som blir av.
skriven
Halloj!
Fin blogg och fina bilder!
Haft en bra helg ?
Kram